现代心理学研究潜意识、心理防御机制等,与佛法对心识的分析多有相通。佛法将心识分为八识,详细剖析心理活动的深层机制,并提出通过正念、观照等方法调伏烦恼,这与现代心理治疗中的认知行为疗法、正念疗法等有异曲同工之妙。但佛法更进一步,不仅解决心理问题,更指向生命的终极解脱。