禅定非仅坐禅,乃心一境性。行住坐卧,皆可修定。初修定时,心多散乱,当以数息、观想等方法摄心。渐次深入,得欲界定、未到地定、初禅、二禅、三禅、四禅,乃至灭尽定。然禅定乃共法,外道亦能修得,佛教禅定,须与般若相应,方为究竟。