长期素食者应注意哪些事项素食者最容易缺乏维他命B12 、维他命D 、和矿物质铁、锌、钙，因此吃素的人最好注意自己是否有脚气病、夜盲症、牙龈流血的现象？若是能够增加菜色的变化，并且每天补充一颗综合维他命，素食..

嘎玛仁波切：这就是我执有个我认识的人，他的右腿痛得不得了，医生诊断说，有癌变的迹象，如果不截肢，可能会扩散到全身。医生也没有跟他本人商量，就直接和他家人商量，在家人同意后紧急做手术，就把他受感染的右腿..

噶瑪慈仁拉嫫：大悲咒水变滚水的故事台湾南部有个女众住持的道场，有一天住持被一阵凄惨的哭声吵醒，住持睁眼一看，一群男女老少身上皮开肉绽的跪在面前，住持吓了一大跳，连忙问他们：“为什么这样狼狈？谁做的？”..

四大菩萨指哪四位？为何有会有八大菩萨这种说法？四大菩萨是最为人们所熟知得，就是观音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨和地藏菩萨。而菩萨是佛教中具有大智慧者，即是以智上求无上菩提，以悲下化众生，修诸波罗密行，于未..

呷绒多吉上师：为一切众生的成佛解脱而修行，这样我们就会很开心，哪怕念一句佛号也一定很开心！呷绒多吉上师开示连载(450)：《佛子行》里面说，有人在全世界的人面前说你，你也要像菩萨一样的尊重他、对待他是不是?..

呷绒多吉上师：师父，什么叫好好修；什么叫面子？问：什么叫好好修?上师回答： 好好修就是心真正改变，不要生起分别心，生起烦恼。其实打坐也是减少分别心，对峙分别心，除了这个以外没有任何打坐。首先，你想要做一..

呷绒多吉上师：如果你连一个人都做不好，怎么来做佛呢？呷绒多吉上师开示连载(519)：皈依了上师三宝以后，你就是个佛弟子，佛弟子就要简单、虔诚。首先必须做好一个人，一个老老实实的人。什么叫老实?不是嘴上一套，..

呼吸法解决最憎恨的人观想你最憎恨的人在你前方。当你呼气时，你一切的快乐、善行和财富，如同风吹雾气般离开自己，融入敌人之中。因此，他从痛苦中解脱，充满喜悦，如同投身西方极乐净土一般快乐。当你吸气时，他所..

和尚一觉睡了三年，醒来智慧大开会作诗 我父亲告诉我，家乡当年有个出家的和尚，他诗作得好，后来我就偷偷抄了一首诗给我父亲看，父亲说：你也会作诗啊？我说：会啊！你抄那个和尚本子上来的，一下子给他抓住了，揭..

和父母的前世因缘个案是一位32岁的已婚女士，有过六七次堕胎经历，至今未育。请邓老师做催眠是想知道自己前世所造的业，今生自己是来做什么的？个案说，自己患先天性乙肝，并患有哮喘。妈妈是个性格急躁能干但很专横..