万法皆空明佛性,一尘不染是禅心。
杂念
宣化上人:要时时刻刻收摄身心消除杂念
净土法门法师:佛念多于杂念,这比什么都重要
本来念佛应该是越念越清静的,为什么我会越念杂念越纷飞?
散念诵
嘎玛仁波切:与其忙着被烦恼困扰,不如学会让烦恼杂念自行消融
三学
奢摩他
三种念住
定学
炼禅
九次第定
一念不生

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